뇌졸중(stroke): 침묵의 살인자 원인, 유형, 증상, 치료 및 예방
뇌졸증은 뇌로 통하는 혈류가 막히거나 중단될 때 발생하며 생명에 상당히 치명적이로 위협하는 응급 상황입니다. 뇌졸증은 경고없이 갑작스럽게 찾아오며 발생시 후유증으로 몸의 장기적인 장애를 일으키며 심할 경우에는 사망까지 부르는 소리 없는 살인자 입니다. 이 게시글에서 오늘은 뇌졸등이 발생하는 원인, 우리가 확인 할 수 있는 여러 유형, 본인 스스로 인식할 수 있는 증상, 대표적으로 사용 가능한 다양한 치료 방법 및 뇌졸중으로 부터 살아 남기 위해 필수적인 예방 조치를 포함하여 뇌졸중의 복잡성을 학습합니다. 해당 질병에 대한 인식과 이해를 향상시킴으로써 질병 발생시 조기 인식 그리고 효과적인 관리 와 예방을 위해 함께 노력할 수 있습니다.
뇌졸중의 이해
뇌의 혈관 이상으로 발생하는 뇌졸중은 파열(출혈성 뇌졸중) 또는 혈전(허혈성 뇌졸중)에 의해 혈관이 꽉 막혀 혈류가 감소하여 뇌 조직에 손상을 가하면서 발생합니다. 이로 인해 혈류의 비정상적인 공급으로 뇌의 세포가 죽거나 기능에 이상이 생겨 다양한 신경학적 결함을 발생시킬 수 있습니다. 이러한 무서운 질병으로 부터 뇌를 보호하기 위하여 우리는 우선적으로 뇌졸중의 발생 징후를 인식하고 응급조치를 즉시 이행하는 것이 중요합니다.
- 허혈성 뇌졸중: 뇌졸증 발생에서 가장 많은 유형으로 뇌 혈관을 막는 혈전이 발생 요인 입니다.
- 출혈성 뇌졸중: 노화, 고혈압 등 약해진 혈관이 터져 뇌출혈을 일으키며 발생합니다.
증상
- 아래 나오는 FAST 약어는 우리가 뇌졸중 증상을 기억하고 식별하는 데 도움이 됩니다.
- 얼굴(F): 갑작스럽게 얼굴 한쪽이 처지거나 마비됩니다.
- 팔(A): 이유없이 팔의 힘이 빠지거나 감각이 사라집니다.
- 말하기(S): 상대방과 대화를 하거나 말 하는 것에 있어 발음이 불분명하거나 말하기 어려움.
- 시간(T): 위의 증상을 인지 한다면 신속하게 119에 전화를 하여 응급서비스를 받으세요.
진단 및 치료
- 긴급 대응: 증상 인지 후 즉각적으로 구급 서비스에 전화를 하여 상황을 알리십시오.
- 주기적인 영상 검사: 주기적인 건강 검진을 받으며 CT 스캔과 MRI를 촬영 함으로써 뇌졸중의 유형과 위치를 조기에 식별하는 데 도움이 됩니다.
- 혈전 용해제: 허혈성 뇌졸중이발생할 경우에는 혈전 용해제를 투여 받아 혈전을 용해시킬 수 있습니다.
- 혈관내 절차: 혈전을 제거할 수 있는 기계 장치를 사용하여 조치를 취할 수 있습니다.
- 재활: 증상을 조기에 발견하고, 시기 적절한 응급조치를 취했다면 뇌졸중 생존자는 재활을 건강을 회복할 수 있습니다.
일상 속 예방법
- 혈압 관리: 평소 건강을 관리하여 정상 범위 혈압에 들어올 수 있도록 유지하는 것은 예방에 좋습니다.
- 건강한 식단: 채소나 통곡물 등 식이 섬유가 풍부 하거나, 아몬드 처럼 포화지방이 충분하게 있으며,나트륨 및 첨가당이 적고, 과일 등으로 건강한 당을 섭취하는 등 웰빙의 식단을 지속적으로 지켜 준다면 뇌졸중 발생 위험을 줄일 수 있습니다.
- 신체 활동: 심현관 건강 개선을 위해 꾸주하게 규칙적인 운동을 이행한다면 질병 발생 위험을 낮출 수 있습니다.
- 금연: 몸에 좋은 것이 하나도 없는 담배는 당연하게 끊어야 합니다.
- 알코올 제한: 평소에 과한 음주는 피하고 음주 횟수를 조절하면 해당 질병의 발생 위험을 낮출 수 있습니다.
결론
뇌졸중은 발생시 시간과의 싸움이 중요합니다. 그렇기 떄문에 즉각적인 치료가 필요한 질병으로, 뇌졸중이 발생하는 원인, 유형 및 인지할 수 있는 증상을 평소에 숙지하고 있어야 합니다. 우리는 이러한 응급상황시 당황하지 않고, 침착하게 피해를 줄이기 위해 냉정하고, 신속하게 조치를 취해야 합니다. 응급 의료 서비스에 즉각적으로 응할 수 있는 준비와 발빠른 치료는 뇌 손상으로 인한 장기 장애를 최대한 예방하고 치료 후 환자의 건강 결과를 개선하는 데 매우 필수적 요소입니다. 평소에 건강한 생활 방식을 유지하고 발생 위험 요소를 해결하거나 대비 하는 것이 중요한 예방 조치입니다. 모두 뇌졸중 발생시 대응할 수 있는 인식을 높이고 사전 예방을 통해 침묵의 살인자와 싸우고 주변의 모두를 위해 더 건강한 뇌를 유지함으로써 몸 전체의 건강 유지를 증진할 수 있습니다.